Att träna hemma har
aldrig varit min grej
pga dålig självdisciplin.

Men så fick jag den här
Yoga dvd:n så jag testade
den idag och det var riktigt
jobbigt.. Ska försöka köra den
minst en gång/vecka nu.

Sedan gick jag och köpte mig tränings
gummiband, röda bandet. Det näst
tyngsta bandet så jag gjorde några
få övningar idag.

Det ka bli riktigt pass
imorgon på 30 min iallafall.
Bättre än inget efter som hela
januari går bort pga att jag inte
har råd till ett nytt träningskort
på friskis.